Đây là 1 trong những bài tập cardio phổ biến nhất để giảm mỡ (fat lost), giảm cân (weight lost), tập luyện tim mạch và cải thiện sức khỏe. Trong khi bạn sẽ tránh được những chấn thương lòng bàn chân và gót chân không cần thiết khi cardio cường độ cao trên Treadmill (Máy chạy bộ)
- Có rất nhiều chương trình được lập trình sẵn trên máy (giảm mỡ (fat lost), giảm cân (weight lost), sức mạnh, interval, leo núi, tim mạch ...), bạn chỉ việc chọn 1 chương trình nào đó (xem thêm video để biết chi tiết)
- Các chương trình là giống nhau, bạn chỉ việc quan tâm điều chỉnh 2 thông số quan trọng là: thời gian cho 1 phiên tập và cường độ (level) cho 1 phiên tập mà thôi, nếu bạn mới chơi thì hay chọn giá trị mặc định hoặc thấp hơn để tập.
Thiết bị này sẽ tự động sinh điện khi vận dành, do đó bạn có thể tập ngay cả khi mất điện. Và đặc biệt hơn nữa là bạn có thể bắt đầu chạy ngay lập tức không cần thiết phải cấu hình vì ở điều kiện ban đầu cũng đã là thử thách cho rất nhiều người rồi
- Dòng máy elliptical us-300 là dòng máy tốt nhất của hãng, đầy mạnh mẽ, cơ động an toàn, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện của mọi đối tượng, mọi tầng lớp đến GYM. Bạn nhớ mở quạt khi tập luyện cho cơ thể được làm mát 1 chút nhé
- Bạn có thể thẳng lưng khi chay, hoặc chồm lưng, hoặc có thể vận dụng cả tay và chân vào tập luyện cùng lúc, không vấn đề gì cả. Tất cả đều tốt vì mục tiêu của chúng ta là đốt mỡ, tập tim mạch và duy trì cải thiện sức khỏe.
Không giới hạn thời gian và điều kiện, hãy tập luyện mỗi khi bạn có thể. Bạn có thể dùng làm khởi động, thư giãn cuối giờ. Và chắc chắn không thể bỏ qua trong 1 ngày chuyên tập cardio của bạn.
THÔNG SỐ MÁY:
Máy Elliptical kiểu dáng sang trọng đẹp và hiện đại
Màn hình LCD hiển thị tốc độ , thời gian, lượng calo tiêu thụ , quãng đường và nhịp tim. Giúp người tập kiểm soát được chương trình tập luyện
Mô tả
Đây là 1 trong những bài tập cardio phổ biến nhất để giảm mỡ (fat lost), giảm cân (weight lost), tập luyện tim mạch và cải thiện sức khỏe. Trong khi bạn sẽ tránh được những chấn thương lòng bàn chân và gót chân không cần thiết khi cardio cường độ cao trên Treadmill (Máy chạy bộ)
- Có rất nhiều chương trình được lập trình sẵn trên máy (giảm mỡ (fat lost), giảm cân (weight lost), sức mạnh, interval, leo núi, tim mạch ...), bạn chỉ việc chọn 1 chương trình nào đó (xem thêm video để biết chi tiết)
- Các chương trình là giống nhau, bạn chỉ việc quan tâm điều chỉnh 2 thông số quan trọng là: thời gian cho 1 phiên tập và cường độ (level) cho 1 phiên tập mà thôi, nếu bạn mới chơi thì hay chọn giá trị mặc định hoặc thấp hơn để tập.
Thiết bị này sẽ tự động sinh điện khi vận dành, do đó bạn có thể tập ngay cả khi mất điện. Và đặc biệt hơn nữa là bạn có thể bắt đầu chạy ngay lập tức không cần thiết phải cấu hình vì ở điều kiện ban đầu cũng đã là thử thách cho rất nhiều người rồi
- Dòng máy elliptical us-300 là dòng máy tốt nhất của hãng, đầy mạnh mẽ, cơ động an toàn, đáp ứng mọi nhu cầu tập luyện của mọi đối tượng, mọi tầng lớp đến GYM. Bạn nhớ mở quạt khi tập luyện cho cơ thể được làm mát 1 chút nhé
- Bạn có thể thẳng lưng khi chay, hoặc chồm lưng, hoặc có thể vận dụng cả tay và chân vào tập luyện cùng lúc, không vấn đề gì cả. Tất cả đều tốt vì mục tiêu của chúng ta là đốt mỡ, tập tim mạch và duy trì cải thiện sức khỏe.
Không giới hạn thời gian và điều kiện, hãy tập luyện mỗi khi bạn có thể. Bạn có thể dùng làm khởi động, thư giãn cuối giờ. Và chắc chắn không thể bỏ qua trong 1 ngày chuyên tập cardio của bạn.
THÔNG SỐ MÁY:
Máy Elliptical kiểu dáng sang trọng đẹp và hiện đại
Màn hình LCD hiển thị tốc độ , thời gian, lượng calo tiêu thụ , quãng đường và nhịp tim. Giúp người tập kiểm soát được chương trình tập luyện
Trọng Lượng 190kgs.